さて、ゴールを決めよう

何かをやり始めるときはゴール地点を想像することが多いと思う。

元旦に今年の抱負を欲張って何個も書き出したり、あと何個タスクこなしたらお菓子食べるんだ！ってマイルールつくったり。

むろんダイエットにおいては、みんなゴールを持っている。

体重どのくらい減らしたいかとか、あの洋服が着られるようになるまで細くなる！とかね。

私もゴールを決めよう。

体重減らすのはもちろんだけど、それよりもお腹のぷよぷよが気になる。

脂肪がドーナツ状についてるような、余った脂肪がたやすく想像できるお腹をどうにかしたい。

とりあえず、持っていた裁縫用のメジャーで身体のサイズを測ることにした。

そんなわけで、赤裸々に晒してみようと思う。

◆2021/6/1スタート時の肉体情報

身長156

体重51.5

ウエスト73

ヒップ91

太もも53

ふくらはぎ33

二の腕27

うん、全体的に太いな。

あと、やっぱりウエストがすごい。

残念ながら体脂肪率がはかれる体重計を持っていないのでそこの調査ができず残念。

でもこれでゴールは決まった。

◆ゴール

体重49.5★-2kg

ウエスト65★-8cm

太もも50★-3cm

その他の部位は、適当に減少してくれてればOK。

体重とウエストが目標に達成すればおのずと減るはずだし。

よし、ゴールを決めたらもっとやる気が出てきたぞ。

いいね！

さっそく始めよう。

筋肉と相棒になる日

届きました。

ネットで買える時代、ほんと便利。

以前筋トレダイエットしようと思って買ったヨガマットがまた日の目を浴びることになりました。

ありがとう、リングフィット。

わっくわくで開封して、あー、これCMで見たやつだー。やっぱりハンドルみたい。ほえー。

とか思って中身全部取り出した後、やっと気づいたこれ。

…

すごい求めてくるじゃん。

相棒って呼べるほど密な関係になれてないんだけど、これから相棒になれるかな。

何度目の正直かわからないけど、わくわくのテンションがある内にスタートダッシュ決めちまおうと思います！

いざ購入！

ガッキーのCMがかわいいリングフィットアドベンチャー。

欲しいとは思っていた。

けれど、なんとなく先延ばしにしていた。

やってみたブログを読んでみた。

「内容楽しいよ。そこまで体重落ちてない。でも身体はラインは引き締まった気がする。」

ふーん…。

去年、期間限定販売のマリオがやりたくて、抽選販売申し込んで運良くゲットしたSwitchは、一度しか使われないまま埃をかぶっている。

まさか、ゲームで画面酔いするとは思わなかったし。

もともと三日坊主は十八番だし。

リングフィット買っても、どうせ続かないんだろうなぁと思ってなかなか踏み切れなかった。

たまに縄跳びとかして、運動した気になっていた。

でも、あれ？なんだか肉付きがよくなっている。

30歳になると身体変わるって言うけど、へー、そう。こんな感じなんだ。

なんだかぶよぶよしている。

肉に元気がない。

ふむ。

よし、やってみるか。

ポチっとな。

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